אחרי החגים

אחרי החגים הגיע, וכולנו ממהרים להכריז על שינוי באורח החיים, הורדת המשקל העודף שנצבר מהחגים ומסתערים על הדיאטה הבאה. אבל רגע, אם אתם רוצים שגרה מאוזנת ובריאה, צריך לעשות את זה כמו שצריך

"אחרי החגים" הגיע, וזה הזמן לחזור לשגרה | קבלו 10 טיפים שיסייעו לכם בשיפור הבריאות וחזרה לשגרה באדיבות ד״ר איה בן שלום, מנחה בכירה בחלי ממן

אחרי החגים הגיע באופן רשמי, והחופשה הבאה עוד לא נראית באופק. לחלקנו התקופה הזו באה בדיוק בזמן, עם ציפייה לשגרה מבורכת, עבודה וסדר יום. אך למי שחושש מהשבועות הקרובים, הטיפים האלה אולי יקלו במעט על המועקה

כמה פעמים אמרתם "דיאטה? אחרי החגים"? אז האמת היא, שאפשר גם תוך כדי. עונת החגים בעיצומה, ולרבים מאיתנו המשמעות היא לעלות במשקל, ולהגיד לעצמנו שאחרי החגים יתחדש הכל. אבל עם התנהלות נכונה, תראו שזה הרבה יותר קל

אחרי החגים כבר פה, אנחנו רוצים להחדש בהמון תחומים: ברפואה, בדיור, בחברה, בביטחון, בפוליטיקה, בחינוך, בביטחון הפנים ועוד. מצאנו עשרה תחומים בהם יש חידושים על הפרק וכן הצעות לכך

אחרי החגים יתחדש התור? על פי הדיווח מהממשלה השרים אישרו חובת הצגת בדיקה שלילית בכניסה ללימודים לכיתות א' - ו'. בדיקות שכיום מסופקות בחינם על ידי מגן דוד אדום

אחרי חודש רווי חגים בו היה לנו אולי קל יותר להגיע להתרוממות רוח, התחלנו את חודש מרחשוון האפרורי ונטול החגים. אז איך חוזרים לשגרה ומתרוממים גם כשאין שום חג באופק?

החגים מאחורינו והכרס שהתרחבה אחרי כל הארוחות לפנינו, אז מה עושים? הנטורופתית שרה בר אשר עם טיפים מיוחדים שיעזרו לכם לחזור לגזרה

'אחרי החגים' זו דווקא תקופת השיא של פתיחת תיקי גירושין, ושל פניות לייעוץ נישואים. גם בקרב זוגות הנמצאים בתהליך של טיפול זוגי, במקרים רבים תקופת החגים מחוללת נסיגה ומעצימה את הקשיים הקיימים

מרגישים באסה? סחרחורת קלה וחולשה? כנראה שגם אתם בדיכאון של אחרי החגים. אז איך מתמודדים? ענהאל שמואלי או שושה כפי שכולנו מכירים אותה מסבירה איך להתמודד עם זה בחיוך • צפו עכשיו