אלון שמיר

במהלך חיינו, אנו צריכים לדבר מול קהל או מול קבוצה קטנה של אנשים שאנו מכירים, או מול אדם בעל סמכות. אנו מנסים לזכור מה להגיד, אבל במקום זאת אנחנו מתחילים להזיע, להרגיש מתח ומחנק. הקול נעלם, והכל רועד סביבנו. הכל על פחד קהל, ודרכי הטיפול בפחד קהל

זכור לי מקרה שהגיע אלי אברך בשנות ה- 30 לחייו וכולו שבור ורצוץ. הוא גילה שבנו בן ה- 7 עובר בכל יום התעללות מצד "הרב'ה" וכן מצד חבריו לכיתה. בבית הילד לא אמר כלום אך היה מרטיב בלילה ומתנהג בפחד ומדבר בשקט ולא היה שואל שאלות אלא נהג להתכנס בתוך עצמו