פשטידת ברוקולי וגבינות

אפשר ליהנות מארוחה חלבית מזינה ומשביעה, בלי לחשוש מהקלוריות. פשוט מוותרים השמנת, מקצצים בגבינה הצהובה, והנה לכם פשטידה שיכולה להחליף ארוחת צהריים שלמה