סודות הבוקר

גם אתן מנסות שוב ושוב דיאטות שונות ומאוכזבות מהתוצאות? הגיע הזמן שתפסיקו! מומחית התזונה וההרזיה מזל כהן בטור שישנה לכם את החשיבה על דיאטות ובכלל

אז מה העניין עם פירות? למה רוב הרופאים והדיאטנים שתפגשו יגידו לכן שכדאי להגביל את הכמות שלהם? ואיך בכל זאת תצליחו לאכול פירות ללא הגבלה ועדין להישאר בריאות מתמיד? ממוחית התזונה וההרזיה, מזל כהן בטור על סודות הבוקר ששווה לכן להכיר