שייק

בחום של הקיץ תמיד כיף להתנחם בשייקים, גלידה או כל מאכל צונן אחר. לרוב, אותם מאכלים עתירי קלוריות, אנחנו כאן כדי להציע פיתרון: שייק שוקולד בריא

היום מציינים את יום האלוורה הבינלאומי, במיוחד לכבוד המאורע, סידרנו לכם מתכון לשייק "ירוק-א-קולדה" מצנן ומרענן במיוחד

יום שישי זה יום שנמצאים בו כל היום על הרגליים. אז רגע לפני שאתם נכנסים למטבח לבישולים שיגמרו רק בכניסת השבת, תפנקו את עצמכם עם שייק פירות טרופיים עם צ'יה

מחפשים פעילות מהנה וטעימה עם הילדים שבחופש? סידרנו לכם 3 מתכונים קלים וטעימים לשייקים מרעננים שתשמחו להכין עם הילדים (ולא רק איתם) שוב ושוב-זהירות ממכר!

בחום הזה כל מה שאתם צריכים זה שייק פירות טוב שיעניק לכם רענון בריא וטעים בקלות ובמהירות. 4 מתכונים לשייקים עם שילובים מגניבים שגם הילדים ישמחו לשתות בכיף- צפו

כולם יודעים שביום קיץ חם אין כמו אבטיח קר, אז מה יותר מושלם משייק אבטיח מרענן שאפשר להכין ממנו בקלות כמויות לכולם- צפו במתכון

פירות, יוגורט ובלנדר זה כל מה שאתם צריכים בשביל שייק, לפתיחת שבוע קליל ומרענן במיוחד. אז שימו את הקפה בצד ותתחילו ליהנות מאנרגיה צבעונית, בריאה ומרעננת 

על אף שרובינו מעדיפים לפתוח את היום שלנו בקפה, מסתבר שיש עוד אופציות בריאות וטעימות לא פחות כדי להתרענן • קבלו 3 מתכונים לשייקים ששווה לכם לנסות ולאמץ